Возможности борьбы с заниженной самооценкой - Дипломная работа

Введение 2

Глава 1. Теоретические основы самооценки личности 7

1.2.1. Чувство любви к себе 18

1.2.2. Чувство собственного достоинства 19

1.2.3. Компетентность 20

Глава 2. Факторы развития заниженной самооценки 23

2.1. Наследственность 24

2.2. Воздействие общественного окружения 28

2.3. Симптомы заниженной самооценки 39

Глава 3. Возможность избавится от заниженной самооценки 45

3.1. Когнитивная школа психологии 60

3.2. Модификация отношений к окружающим и себе 65

Заключение 74

Список используемой литературы 76

Одним из важнейших факторов, влияющих на поведение индивида, является его самооценка. Еще мудрый Соломон подметил: «Каковы мысли в сердце человека таков и он» (Пр.23:7) . Внутренние мысли человека в значительной степени детерминируют его поведение. То, как человек относится к себе, непосредственным образом влияет на его поведение и отношение к другим. Карл Роджерс, известный своей разработкой «терапии, центрированной на клиенте « утверждает, что основная проблема в жизни каждого человека заключается в понимании и принятии самого себя. И как только это происходит - многие эмоциональные проблемы находят свое разрешение.

Одновременно с этим, многие психологи сходятся на том, что это важное звено в структуре личности человека является здоровым далеко не всегда. В частности, тот же Карл Роджерс пришел к выводу, «что большинство людей, которых он знал, презирают себя, считая, что они ни на что не способны и их нельзя любить .» Джон Пауэлл в своих рассуждениях пошел еще дальше: «У всех нас есть комплексы неполноценности - писал он, - те, у кого, кажется, нет такого комплекса, только притворяются