Биомеханический анализ технических действий в игре Баскетбол - Реферат

Введение…. 3

1. Основные группы мышц, которые развивает баскетбол…. 4

2. Характеристика проявлений скоростно-силовых качеств в спортивной деятельности баскетболиста…

6

3. Перемещающиеся движения в баскетболе…. 8

4. Биодинамика прыжка баскетболиста…. 10

Заключение…. 13

Список литературы…. 14

Двигательная деятельность состоит из сложноорганизованных и взаимосвязанных биологических (сокращение мышечных волокон), химических (выработка энергии) и физических (подчинение законам механики) процессов.

Законы двигательной деятельности в живых системах изучает наука биомеханика. Биомеханика спорта изучает движения человека при выполнении физических упражнений. При этом двигательная деятельность рассматривается как механический процесс, а также изучаются внешние силы, которые могут повлиять на скорость или другие показатели при занятии определенным видом спорта. Биомеханика спорта, можно сказать, является связующим звеном между теорией и практикой спорта, физического воспитания. Умение анализировать движения спортсмена, студента, ученика позволяет тренеру или педагогу эффективнее обучать своих воспитанников, а, следовательно, добиваться более высоких результатов на соревнованиях.

Задачи биомеханики спорта заключается в изучении таких основных вопросов:

а) изучение строение, свойства, а также двигательные функций тела спортсмена;

б) совершенствование спортивной техники.

Современный баскетбол - это атлетическая игра, которая предъявляет высокие требования к двигательным и функциональным возможностям спортсменов.